¡Empieza la aventura!

¡Hola! Hoy por fin hago realidad una de mis asignaturas pendientes: empezar mi propio blog. Por mi profesión he lanzado varios blogs corporativos, he asesorado a bloguers para crear sus contenidos, he corregido y editado un montón de textos antes de ser publicados, e incluso he empezado alguno para asignaturas de mi máster… pero con lo que…

Cómo debe ser una adaptación a la guardería respetuosa

Estos días de septiembre son días de emociones a flor de piel, sobre todo para aquell@s pa-madres que llevan por primera vez a su hij@ a la guardería o a la escuela. Volvemos a la rutina después de un laaaargo verano con descontroles varios (en los horarios, en las comidas, en los “vale, un ratito…

Elegir el cochecito del bebé: qué hay que tener en cuenta

Si estás leyendo este post es que muy probablemente estés sumergid@ en la búsqueda del mejor carrito para tu bebé, tengas abiertas en el navegador 20 pestañas con distintos modelos de cochecito… y tengas un lío considerable en la cabeza. Pues bien, antes de que hagas un Excel con todas las opciones (lo confieso: yo…

Muchas madres podríamos ser la de Jonás

[Edito este post a 13 de abril de 2018 para anunciaros la mejor de las noticias: ¡JONÁS YA ESTÁ CON SU MADRE Y CON SU PADRE! Espero que con mucha teta, besos, abrazos, palabras bonitas y piel con piel, puedan sanar todo el tiempo que les han robado. De todas formas, siguen habiendo muchos casos injustos…

Globos en el cielo

Hoy es un día muy especial para nosotros: hace 2 años que supimos que íbamos a ser ma-padres. Por eso me apetece compartir cómo fue ese día. De vez en cuando lo recuerdo, no olvidaré ni un segundo de aquél 16 de febrero de 2016 (ahora que lo escribo veo que es un número peculiar:…

La Manada… ¿de qué?

Se habla mucho estos días del juicio a cinco depredadores por la “presunta” (entre comillas porque #YoTeCreo) violación a una joven de 18 años durante los Sanfermines de 2016. El caso de La Manada, que es como se conoce porque es así como se autodenominan en un grupo de WhatsApp, coincide además con las “celebraciones” (entre comillas porque…

Cómo elegir el nombre del bebé. ¿Por qué Indira?

La elección del nombre del bebé es uno de los momentos importantes a los que te enfrentas durante el embarazo. Hay quien ya lo tiene claro desde pequeñ@, hay quien ya lo tiene acordado con su pareja incluso antes de saber que van a ser ma-padres… y hay quien no lo decide hasta el último minuto…

Sin miedo

Lo malo no es tener miedo. El miedo es lícito, animal, natural, intrínseco. El miedo es supervivencia, es lo que nos permite huir ante situaciones de peligro. Lo malo es que ese miedo nos paralice, no nos deje avanzar. O nos haga vivir en tensión permanente, viendo siempre el lado oscuro de las cosas. Tod@s…

Que nunca le falten tus brazos

Todavía hay gente que suelta perlas como: “No la cojas tanto, que se va a acostumbrar a tus brazos”. Eso ya de recién nacida. ¿Hola? ¿Desde cuándo es malo acostumbrarse al AMOR? Un bebé cuando nace, nada más salir del útero, ya busca desesperadamente el calor de la madre que lo ha gestado. Su olor, su…

Siempre hay alguien que…

La convivencia entre personas no es fácil. Requiere de grandes dosis de paciencia, empatía, generosidad, respeto y, sobre todo, amor. El otro día andaba pensando en la necesidad de rendir homenaje a aquellas personas que hacen pequeñas acciones que, aunque no se ven, hacen que el engranaje funcione. Actos que parecen insignificantes pero que implican mucho,…

Receta: galletas saludables de avena y frutas

Hoy me apetece compartir una receta de galletas de lo más sanas y buenas, que además de ser aptas para bebés, pueden comerlas toda la familia. A Indira le chiflan. Corre por internet una receta de galletas con avena y plátano y cuando probé de hacerla estaba buena pero no me gustaba la textura (la avena…

¡Ya dice mama!

Había imaginado este momento mil veces, incluso antes de ser madre. Había soñado con un ser minúsculo con ojos grandes que me miraba y me decía: “Hola, mama”. Y hoy puedo decir que mi hija ya dice Mama. Y también Papa. La verdad es que pensaba que sería un pelín distinto. Pensaba que sería de un…

Ideas para regalar a una embarazada (pensando en ella)

Cuando una mujer se queda embarazada y lo anuncia, la gente de alrededor suele comprar cosas para el bebé: patucos, bodys, chupetes… Esto está muy bien, pero… ¿y ella qué? No hay que olvidarse de sus necesidades, y hay un montón de cosas que pueden irle de maravilla. Como me dijo mi madre cuando yo estaba embarazada de Indira:…

Come que te come: Indira y el BLW

Mucho se habla actualmente sobre el Baby Led Weaning (BLW), la manera de alimentar al bebé que deja que experimente con la comida, los sabores, las texturas, los colores… de manera autorregulada. Es decir, se exponen gradualmente los alimentos a trocitos grandes (nada de papillas) para que pueda cogerlos, olerlos, estrujarlos, mirarlos, chuparlos, succionarlos, tirarlos, y vaya aprendiendo a…

¿Poner o no poner pendientes?

Cuando supimos que Indira iba a ser una niña surgió el debate entre nosotros de si le perforaríamos las orejas al nacer, o si por el contrario dejaríamos que fuera ella la que decidiera cuándo y cómo. En eso Xavi lo tenía clarísimo. No quería “marcar” a su hija recién nacida, solo por el hecho de…

La importancia de la tribu en la maternidad

Antiguamente las mujeres parían y criaban a sus criaturas en tribu. No estoy hablando de tribus del Amazonas, que también, sino de esas grandes casas de pueblo en las que cabían varias generaciones bajo el mismo techo. Normalmente la mujer paría en casa, asistida por el/la médico, la matrona o doula, y por su madre,…

No existe el príncipe azul

Una de las ideas con la que más nos bombardean a las mujeres desde pequeñas es el concepto de buscar un príncipe azul como objetivo en la vida. Encontrar a esa persona perfecta que nos salvará de todos los males y nos llevará a una vida de lujo y esplendor y … bla, bla, bla. Ejemplos…

La llegada del nuevo cachorro humano a casa

Cuando se espera la llegada de un bebé en una familia en la que ya hay perros o gatos, la preparación del encuentro debe empezarse a hacer desde meses antes. Yo siempre cuento que Lizzi y Tristán supieron que estaba embarazada antes que yo, pues me seguían a todas (¡todas!) partes, se acurrucaban a mi lado…

Cómo preparar el parto: mi experiencia

Hay muchas maneras de preparar el parto, tanto por la vía pública como por la privada. Considero fundamental informarse. Leer, asistir a charlas, preguntar dudas, entrenar el cuerpo… todo cuenta para poder llegar al día P (de parto) con las ideas claras de cómo queremos que se desarrolle un momento tan vital como la llegada de…

Frases absurdas que te dicen cuando estás embarazada

Siguiendo con el recopilatorio de frases sin sentido (algunas graciosas, otras a evitar), que ya empecé en Frases absurdas que te dicen cuando anuncias un embarazo, hoy os contaré las que escuché a lo largo de las (casi) 42 semanas de embarazo. Antes que nada me gustaría decir que igual que escuché estas frases absurdas…

Maternidad tardía. Si existe culpa, no es nuestra

El otro día dieron un reportaje en TV3 sobre el hecho que se ha atrasado la edad en que las mujeres son madres. Según cuenta, en los últimos 10 años se ha doblado el número de mujeres que tienen su primera hij@ alrededor de los 40 años. Esto es una realidad de la que he hablado varias…